Dbajmy o nasze OCZY, mamy je przecież na całe życie

Każda część naszego ciała potrzebuje pewnych pielęgnacji. Tak samo nasze oczy.

Spędzanie dużo czasu przed ekranem komputera, klimatyzowane oraz zadymione wnętrza powodują, że nasze oczy stają się suche i zaczerwienione. Przyczynia się to do niedostatecznego wydzielania łez i nadmiernego parowania filmu łzowego.

Na niekorzystną kondycję naszych oczu wpływa także niedobór witaminy A oraz noszenie soczewek kontaktowych. Witamina A zawarta jest m.in. w mleku, maśle, tłustych rybach oraz w wielu warzywach np. marchwi i pomidorach.

Nadmiernie wysuszone oko może doprowadzić do bardzo poważnych schorzeń. Dlatego jeśli widzisz że Twoje oczy są zaczerwienione, swędzą, pieką i bolą nie zwlekaj z ich nawodnieniem. Krople nawilżające (najlepiej bez konserwantów) - tzw. " sztuczne łzy" - kupisz w aptece bez recepty.

Wstecz